Gramática E M O C I O N A L

Se levanta el telón. Empieza el futuro. Bienvenidos a un nuevo curso, a un mundo mejor, más justo, menos cruel, más humano, coherente y auténtico. La propuesta de valor empieza por revisarnos. Intentemos escoger nuestra mejor parte a ver si entre todos logramos enderezar ésto. ¿El camino? Un entorno colaborativo de inspiración compartida que apueste por el esfuerzo, por sumar y compartir conocimiento y talento, con el mejor aliado: nuestras EMOCIONES, ese chispazo que nos hace humanos. Señales auténticas de quienes sómos.. naturales, cotidianas, armónicas o sombrías, el privilegio de sentir marca el rumbo, ya sea como refugio o como motor.

Para tenerlo claro, el espacio que hay entre la EMOCIÓN y nuestra conducta es la INTELIGENCIA EMOCIONAL, la ‘posibilidad’ que guía nuestras coordenadas de acción. Pues bien amigos, ese pequeño gran tesoro tiene que formar parte de nuestra educación. La educación emocional es la apuesta segura para aprovechar una realidad que nos necesita Valientes. Lo que hacemos es importante. Cómo lo hacemos, determinante. Sí importa. Sí vale. Sí cuenta. Para todo. La mejor brújula es nuestra INTELIGENCIA EMOCIONAL.

Si la gramática estudia la forma en la que se combinan  las palabras para dar sentido al lenguaje, desde Fábrica de Valientes proponemos empezar el curso con un refuerzo de ‘GRAMÁTICA EMOCIONAL’, conocer nuestras emociones como punto de partida y gestionar la ‘mejor combinación’ de creencias, valores y sentimientos.. todo eso que ‘tenemos por ahí dentro’ que nos mueve, nos paraliza, nos desanima, nos descoloca o nos impulsa.

¿Por dónde se empieza? La primera lección incluye incorporar a nuestra filosofía de vida  100 propuestas de coherencia emocional. Un reto que suena bien. Simple. Posible. Una Inteligencia Emocional basada en VALORES desde la que proponemos actividades que fomenten nuestra autoconciencia, habilidades de pensamiento crítico y creativo, y que potencien nuestra cultura del esfuerzo y del agradecimiento.

Empezar Confiar Mejorar Animar Creer Crear
Aprovechar Conocer Seguir Perseverar Apasionarnos
Cuidar Buscar Generar Comprender Impulsar Actuar
Compartir Cooperar Escuchar Valorar Favorecer Convivir
Empatizar Innovar Decidir Provocar Cambiar Entender
Planear Improvisar Implicar Conectar Prepararnos Contribuir
Comunicar Ilusionar Enfocar Pensar Entender Convencer
Destacar Diferenciarnos Simplificar Apostar Hacer Participar
Caernos Levantarnos Seguir Apoyar Sumar Respetar
Cumplir Afrontar Esforzarnos Esperar Desarrollar
Despertar Explorar Inspirar Sembrar Renovar Transformar
Comparar Probar Equivocarnos Intentar Experimentar Corregir
Preguntar Cuestionar Descubrir Luchar Conseguir Aprovechar
Ver Crecer Ganar Perder Tropezar Generar Superar
Inspirar Sonreír Apostar Posibilitar Trabajar Implicar
Enseñar Recordar Aprender Desaprender Impulsar
Relativizar Contagiar Disfrutar Celebrar Reír Agradecer
Abrazar Amar Querer Ser Sentir Soñar Emocionar Cuidar y VIVIR

El mejor mantra para empezar este curso no es lo que hay, es cómo lo transformas. Se trata de éso. Que nunca todo te de igual. Ni pereza ni caras largas. Las ‘medias tintas’ son para cobardes. Que nunca caduquen nuestras ganas de aprender, con 8 o con 80 años. Ser Valiente es la respuesta, la oportunidad, el motivo, el impulso, la elección, el propósito, la decisión. La educación emocional es el camino. Todos los días. Gracias Valientes!!

‘Tus hijos no tendrán éxito gracias a lo que hayas hecho por ellos, sino gracias a lo que les hayas enseñado a hacer por sí mismos.’ #AnnLanders

12 propuestas para Valientes

¿Qué hay de nuevo? Septiembre, nuevo curso, nuevos retos para todos, modo acción, tres puntos de partida y un regalo:

• Tener interés en algo no es lo mismo que comprometerse. ESFUERZO
• Lo que hacemos, lo que conseguimos, depende de cómo nos sentimos. INTELIGENCIA EMOCIONAL
• No elegimos lo que nos pasa, sólo elegimos cómo pasarlo. ACTITUD

Si entiendes la importancia de estas 3 variables en tu vida, ya tienes tres ases en la manga para empezar la partida. En marcha. Sigue la pista. El camino empieza aquí. Un juego imperfecto en el que tenemos las ganas a favor. El desafío es aprovecharlo.

Y porque interpretar es la mejor guía para no perderse, ésto va de emociones, de coraje, de coherencia, de trabajo en equipo, de compromiso, de creatividad, de experiencias, curiosidad, iniciativa, soluciones, humildad, visión, integridad, Valientes, ilusión, de mucho, mucho, mucho ESFUERZO, de mucha, mucha, mucha, mucha ACTITUD, y de mentalidad de aprendizaje, siempre.

Disfruta de estas 12+1 propuestas con el truco para que la vida nos la juegue y ganemos.. Descárgalas. Compártelas. Quién sabe.. quizás por ahí se empieza a cambiar el mundo.. Según quien lo lea. Según quien lo sienta.

RE-empezamos!! Comparte tu mejor historia. Algo para recordar: Eres VALIENTE!! Buen curso a todos!! Gracias V!!

Hay gente que no percibe su talento y si no lo percibe nunca podrá desarrollarlo. Pero hay otra situación, quizá todavía peor, que son aquéllos que conocen su talento y deciden no aprovecharlo para mejorar el mundo.. 

Aprendizaje basado en RETOS

‘En la actualidad, el éxito en el campo laboral implica una capacidad para actuar y proponer soluciones en ambientes cambiantes y poco definidos, interactuar en situaciones no rutinarias, sintetizar procesos de trabajo, tomar decisiones responsables y trabajar en equipo’ (H. Van den Bergh).

Reto: actividad tarea o situación que implica un estímulo y un desafío para llevarse a cabo.

Interesante, ¿no? Fascinante y efectivo, diría yo.. Y es que lo sabemos.. necesitamos formar adultos con valores, habilidades, una sólida capacidad de aprender y mucha, mucha, mucha ACTITUD.. Necesitamos personas Valientes, innovadoras, audaces, con habilidades de interacción y de intercambio de ideas, y ahí está el motivo de que este aprendizaje basado en retos funcione.

¿Qué es el aprendizaje basado en RETOS?

1 Un enfoque pedagógico que involucra activa, intelectual, creativa, emocional, social y físicamente a los participantes en una situación real.

2 Una metodología enmarcada dentro de las teorías de ‘learning by doing’ o ‘aprendizaje activo’ .

3 Una estrategia en la que buscamos no tanto que se resuelva el reto, que también, sino algo más grande. Aprovechar el pensamiento creativo, la innovación y la gestión emocional para prepararlos para un escenario real: la vida.

4 Una interesante filosofía docente que permite desarrollar el razonamiento y el juicio crítico, estimular que el gusanillo de la curiosidad les lleve a formular preguntas, proponer problemas y soluciones reales, desarrollar criterios, analizar situaciones y establecer conclusiones

5 Una EXTRAordinaria experiencia colaborativa de aprendizaje, a través del pensamiento crítico, la creatividad, la comunicación y la toma de decisiones.

¿Por qué recomendamos este APRENDIZAJE BASADO EN RETOS?

1 Participación activa: Preguntas, reflexión, análisis, soluciones
2 Suma de experiencia, iniciativa y responsabilidad: Toma de decisiones
3 Trabajo colaborativo: Confianza y gestión de conflictos
4 Comunicación: Habilidades y Empatía. Iniciativa y entusiasmo.
5 Enfoque práctico: Situaciones reales. Motivación e interés
6 Aprenden a aprender, a buscar soluciones: Protagonismo y sensibilización
7 Trabajan en equipo: Dar y recibir feedback. Escucha y conexión emocional
8 Aprendizaje vivencial: Una experiencia abierta, participativa y emocionante.
9 Identifican aquéllo que funciona y lo que tienen que cambiar.. evolucionan.
10 Potencia estrategias emocionales como la regulación emocional, asertividad y empatía.
11 Aprendizaje de calidad: Útil, transformador y significativo.

Y sobre todo nos gusta porque como casi todo en la vida:
1 Si trabajamos de manera colaborativa, las posibilidades son mayores.
2 No vemos el mundo como es, vemos el mundo como somos.
3 Porque se puede perder o ganar. Pero lo que no puedes, es quedarte con la duda.

En Fábrica de Valientes ése es nuestro RETO para esta generación de Valientes: Desafiar su capacidad, su imaginación, su pensamiento reflexivo, su creatividad y potenciar sus habilidades comunicativas y emocionales.

¿Cómo lo hacemos? Trabajamos utilizando el modelo 4×4 diseñado por Alfredo Prieto* (Método AIRE, Acrónimo de las fases: Activación, Investigación, Resolución y Evaluación), y a partir de ahí, la oportunidad se enriquece con reflexiones, indagaciones, lluvias de ideas, role playing, supuestos, y un largo etcétera que lleva a los participantes a implicarse activamente, conscientes de aportar VALOR, sintiéndose protagonistas de su propio aprendizaje.

Por eso os invitamos a incorporar esta fórmula en vuestro día a día, algo que debemos poner en práctica no sólo en Fábrica de Valientes, no sólo los profesores en el colegio, sino también en casa, en familia.
RETOS + METAS + HERRAMIENTAS + EMOCIONES + COOPERACION = RESULTADOS

En estos tiempos actuales de inmediatez, educar en la creatividad es también educar en el esfuerzo, en la perseverancia. Un esfuerzo que compensa, que motiva, que ilusiona porque te abre puertas. Darles pautas y imputs para avanzar, para observar mejor, para hacerse mejores preguntas, para perseverar en la búsqueda de la mejor respuesta..

Se aprende cuando favorecemos la observación creativa de la realidad, cuando provocamos las buenas preguntas, cuando no cortamos ideas … Cuando dejamos tiempo, cuando valoramos el error, cuando favorecemos los ¿por qué? por encima de los porque sí.. (Coral Regí)

La vida es un reto permanente, y éso la hace emocionante, sobre todo en estos tiempos en los que ser Valientes es imprescindible. El desafío merece la pena. Hay que mover ficha, poner el corazón, dar la cara y llegar a la meta juntos, seamos o no los primeros..   ¿Un RETO para nuestros Valientes? Demuestra tu talento. Contribuye. Escucha. Conecta distintas perspectivas. Comparte conocimiento. Explora, pregunta. Motiva la conversación. Suma energías. Multiplica esfuerzos. Coopera. Piensa en equipo. Busca mejorar. Y nunca subestimes el poder de la amabilidad.

Gracias V!!

Os esperamos este verano en nuestras 4 propuestas de Summer Camps Fábrica de Valientes!! (www.fabricadevalientes.com)

Nota*: Gracias Alfredo Prieto porque ser un todoterreno es el mejor punto de partida para educar en este siglo XXI.

Dime cómo preguntas y te diré cómo educas a tus hijos

‘Juzga más al hombre por sus preguntas que por sus respuestas’. (Voltaire)

Cuando alguien te comente: «¡En qué mundo vivimos!». Entonces nosotros, cambiando la exclamación por la interrogación, preguntaremos: «Eso: ¿en qué mundo vivimos?» (Fernando Savater)

El que pregunta juega con ventaja.. ¿Pregunta y vencerás? ¿y si no fuera así? ¿qué pasaría si..? ¿Porqué no hacemos preguntas mejores? Ser capaz de hacer frente a los desafíos que van a encontrar nuestros hijos empieza por una pregunta..

‘Sólo te vamos a realizar una pregunta: ¿Cuál es la pregunta que deberíamos estar haciendo?’

Aprender a hacer preguntas es el mejor punto de partida en un entorno complejo como el que vivimos.. Trabajos que hoy no existen, herramientas que todavía no hemos creado para resolver problemas que aún no se manifiestan.. habilidades diferentes sobre las que como padres también tenemos que reflexionar, y pasar del simple ¿qué tal el día? o un incómodo interrogatorio, a algo más.. a elegir aportar valor a esos pequeños y valiosos momentos que compartimos con nuestros hijos.

Necesitamos personas que no solo traten de mejorar lo que tenemos sino que se lo cuestionen, sean capaces de proponer otras realidades.. y cuidado.. eso forma parte de su educación, educación que no podemos dejar ‘en manos del colegio’.. Es un tema de corresponsabilidad, de hacer las cosas con-sentido.. ésta es la invitación amigos, y la solución es más sencilla de lo que parece.. Empieza por una pregunta y ya veremos a dónde te lleva.. ¿Simple?

¿Qué es lo que tu hijo admira más en ti?
¿Qué es lo que más le gusta hacer a tu hijo contigo?
Si su hijo un día se volviera invisible, ¿qué crees que haría?
Si tu hijo pudiera pedir 3 deseos, ¿qué crees que pediría?

‘Una pregunta no realizada es una puerta no abierta’ (M. Goldberg)

¿Qué tipo de preguntas hacemos? ¿qué queremos saber? más allá de lo obvio de empezar con ‘¿has tenido un buen día?’.. Lo sabemos, los niños son máquinas de hacer preguntas.. muchas veces descabelladas y desafiantes.. No siempre existe una respuesta fácil a las fases de los ‘¿por qué..?’..  ahí está el reto de cambiar la pregunta, o mejor dicho, ser tú quien hace la pregunta..

Cuando le preguntaron a Sócrates
cuál había sido su logro más importante,
él respondió: “Les enseño a los hombres a preguntar”.
(C. Roland Christensen)

Hipótesis, suposiciones, puntos de vista, alternativas, decisiones.. a medida que nuestros pequeños grandes Valientes crecen parece que no es tan sencillo.. y no es sólo información, es reflexión, una experiencia de aprendizaje y significado compartido esencial para conocer qué es importante para tu hijo, qué prefiere, qué le molesta, qué le genera miedo, qué le tranquiliza, sus virtudes, sus debilidades.. y es que por cien razones más merece la pena provocar su ingenio y su pensamiento reflexivo, merece la pena esa estrategia emocional para que se sienta protagonista, valorado, querido, escuchado y desarrolle esas herramientas imprescindibles como son una buena gestión de sus emociones, habilidades de comunicación, pensamiento crítico y resiliencia.

Así que aquí está la propuesta: Reformula la pregunta y piensa ‘Out-of-the-box’, atrévete, sé diferente, tolerante, un poco ‘loco’ .. ¿más de lo-mismo? Sal de lo-de-siempre y diviértete.. Este es nuestro reto FdV.. regálale a tu hijo la oportunidad de conocerse mejor, de un tiempo de calidad contigo y de desafiar su capacidad y su imaginación, provocar su pensamiento reflexivo, abrir un espacio para su creatividad.. en definitiva.. una buena manera de que vaya descubriendo su propio talento. No te quedes en un ¿todo bien? .. conecta con tu hijo.. 

• ¿Cómo estás?
  • Si tu emoción tuviera forma, cuál sería? (una estrella, un círculo, una espiral…
  • Si tu emoción tuviera un color, ¿cuál sería?
  • Si tuviera una textura (suave, rugoso, pegajoso…) cuál sería?
• ¿Qué podemos aprender de lo que ha pasado y qué posibilidades ves?
• Si supieras por arte de magia que todo lo que hagas en las próximas 4 semanas te saldrá bien, ¿qué harías?
• ¿En qué te has equivocado hoy?
• Hollywood va a hacer una película sobre tu vida.. ¿Cuál será el título?
• ¿Qué haces bien que puede mejorarse todavía más?
• Si pudieras eliminar algo de tu vida, ¿qué sería?
• Si pudieras añadir algo más en tu vida, ¿qué añadirías?
• ¿Qué crees que haría en tu lugar la persona que más admiras?
• ¿Cuántas patas tienen 5 escarabajos?
• Vives en un mundo en el que sólo existen 5 palabras.. ¿cuáles eliges?
• ¿Por qué motivos quieres ser recordado cuando te mueras?
• ¿Qué has logrado en tu vida hasta ahora por lo que te sientas realmente orgulloso?
• ¿Cómo podrías hacer ésto de otra manera?
• ¿A quién le regalas hoy tu sonrisa?
• ¿Por qué crees que tu punto de vista es el correcto?
• ¿Qué te ha hecho reír hoy?
• Si pudieras elegir al mejor profesor del día, ¡quién sería?
• Si pudieras elegir, ¿con quién te gustaría sentarte en clase?
• ¿A quién nominarías para el premio de ser humano excepcional?
• Si llamara hoy a tu tutor, ¿qué me diría de ti?
• ¿Has ayudado a alguien hoy? ¿Cómo?
• ¿Alguien te ha ayudado a ti? ¿Cómo?
• ¿Qué has aprendido hoy que te parezca interesante?
• ¿Qué has preguntado hoy?
• ¿Qué es lo que te ha hecho más feliz hoy?
• ¿Qué es lo que te ha parecido aburrido?
• ¿Qué le ocurre a tu cuerpo cuándo estás enfadado?
• Si una nave de alienígenas llegara a tu clase y se llevara a alguien, ¿a quién querrías que fuera?
• ¿Hay alguien con quien te gustaría jugar en el recreo y con el que nunca hayas jugado?
• ¿En qué has mejorado?
• ¿Que podemos aprender de algo malo que te haya ocurrido hoy?
• ¿Qué eliges?
  • ¿Vivir una vida de 1000 años o vivir 10 vidas de 100 años?
  • ¿Ser el más popular del colegio o el más listo del colegio?
  • ¿Nadar en una piscina de M&Ms o en una piscina de nubes?
  • ¿Tocar la trompeta o la batería?
  • ¿Ser un mamífero o un reptil?
  • ¿Conducir una moto o un descapotable?
  • ¿Ser pediatra o ser veterinario?
  • ¿Ir al colegio en bus o subido en la espalda de un dinosaurio?

• ¿Qué crees que deberíais hacer más o aprender más en el colegio?
• ¿Qué crees que deberíais hacer menos o aprender menos en el colegio?
• ¿Con quién crees que podrías ser más simpático en clase?
• ¿Dónde juegas más en el recreo?
• ¿Quién es la persona más divertida de la clase? ¿Por qué es tan divertida?
• ¿Cuál ha sido tu parte favorita de la comida?
• Si mañana fueras tú el profesor, ¿qué harías?
• ¿De qué color es hoy tu día?
• Dime tres momentos diferentes en los que hayas utilizado el lápiz hoy.
• ¿Qué harías con una varita mágica?

‘Las preguntas pueden ser como una palanca que usas para forzar o abrir la tapa pegada de una lata de pintura. Si tenemos una palanca corta, no podemos más que sólo romper la tapa de la lata. Pero si tenemos una palanca más larga, o una pregunta más dinámica, podemos abrir la lata ampliamente hasta remover todo su contenido. Si se aplica la pregunta correcta, y excava lo suficientemente profundo, entonces podemos remover ó sacar todos las soluciones creativas’. (F. Peavey)

Isidor Isaac Rabi (1898-1988) fue un científico de origen judío, austro-húngaro, que ganó el Premio Nobel de la Física en 1944. El explicaba que su madre era la responsable de su interés científico y de su éxito en la vida: «Mi madre me hizo un científico sin querer. Cualquier otra madre judía en Brooklyn preguntaría a su hijo después de la escuela: ¿Y… has aprendido algo hoy?; pero no mi madre decía, «¿hiciste una buena pregunta hoy?» Esa diferencia – hacer buenas preguntas – me hizo convertirme en un científico.

‘Para mí, las preguntas más energizantes son las que envuelven los valores, esperanzas e ideales de las personas – preguntas que se refieren a algo que es más grande que ellos, donde ellos se pueden conectar y contribuir’. (V. Allee)

Preguntas que importan, que marcan la diferencia, que incorporan el azar, la sorpresa y la incertidumbre.. La vida consiste en hacer cosas y la experiencia es el mejor maestro posible.. Si queremos que sean curiosos, audaces, perseverantes, Valientes, que confíen en sí mismos y en sus creencias, que sean capaces de tomar decisiones y resolver problemas, capaces de escuchar, valorar, rectificar y reconocer un error, si queremos que sean lo mejor que puedan ser, tenemos una inmejorable oportunidad.. ¿No te hagas ilusiones? Pues bien… resulta que sí vale la pena hacérselas.. Lo que los hijos piden a sus padres cada minuto del día es que estés con ellos.. a cualquier edad.. ese es el regalo.. Te hago una pregunta: ¿a qué estás esperando?

Moraleja:
Las personas son y serán el motor del cambio.. y la educación es el camino. La creatividad forma parte de esa educación, por éso no sólo se debe trabajar en el colegio.
Puedes elegir que se preparen para los exámenes o para la vida. En Fábrica de Valientes elegimos lo segundo.
Aplica tu sentido común y predica con el ejemplo.. pregúntate si merece la pena y recuerda.. empieza por una pregunta.. ya veremos a dónde te lleva.. Gracias V!!

Fuentes:
How To Ask Good Questions; Eric Raymond and Rick Moen.
Five tips for asking better questions; Penelope Trunk
A Questioning Toolkit, Jamie Mckenzie; FNO (1997)

Enseñarle a perder y enseñarle a ganar

Aprender hábitos, descartar otros… Cambios, acción, sentido del humor y formidables dotes de paciencia… Así se aprende a ganar… ‪#‎actitudFdV

¿Cómo contribuimos a que la práctica deportiva sea saludable y educativa para nuestros hijos?

‘¡árbitro, que no te enteras! ¡a ver si pitamos igual para los dos lados!’, ‘¡aunque sea más alto no quiere decir que le tengas que pitar falta!’ …’¡como se hagan daño aun tendré que bajar yo a la pista!’… Y el padre del equipo contrario… ‘¡baja, baja, que después de ti bajo yo!’… ‘hijo, os han robado el partido’, ‘el entrenador no sirve para nada… ¡haz algo!’…y atención…’al salir le damos una patada al árbitro’…

Padres obsesivos y niños presionados… El deporte va más allá de jugar un partido y ‘ganar’…

La idea es que lo acompañes a jugar… y no que le obligues a ganar… Esfuerzo, superación, compañerismo, sacrificio, respeto, equipo… y ahí están, padres que van a muerte con el árbitro, el entrenador, el equipo rival o su propio hijo… ¿Cuestión de actitud? Desde luego no se consigue exigiendo victorias o con una sobreprotección, y mucho menos con mal comportamiento, trampas o insultos…

Y es que lo sabemos, el DEPORTE nos enseña a ganar, a soportar y a aprender de una derrota, a apreciar, descubrir y potenciar habilidades, desarrolla el carácter, nos hace Valientes y genera esas emociones que nos hacen sentir bien.

¿Cómo se consigue?

Animando a trabajar duro y a disfrutarlo para hacerlo lo mejor que puedan. ¿Es más importante que ganar? Rotundamente sí. Trabajar, sacrificarte, esforzarte, sin “esques” ni “peros” y sentirse “de rechupete” cuando lo consigan… Constancia y trabajo, no hay más secretos… hasta cruzar la meta de lo que parecía imposible.

No criticando sin fundamento… Eligiendo lo correcto… ¿Empujar o acompañar? ¿Comparar o estimular? ¿Intimidar o animar?

Interesándonos de verdad por lo que hacen… No se trata de inscribirlos en octubre y en junio participar con ellos en la clausura de la temporada… en medio hay 8 meses de estados de ánimo, partidos, relaciones con otros miembros del equipo, compromiso, emociones, entrenamientos,..

Y por favor… No quitándoles entrenos por sacar malas notas… que aprendan a organizarse!! R E S P O N S A B I L I D A D… ¿De verdad alguien piensa que el DEPORTE le quita horas de estudio a sus hijos? Lo que necesitan es una buena gestión del tiempo… menos tv, menos playstation, menos cazar pokemon o ver videos de youtube..

‘Disfrutar, aprender, compartir y si se puede, ganar’ (Alberto Martín)

Y ésto va por vosotros… entrenadores… chapeau por ser, estar y trasmitirles no sólo conocimientos técnicos, sino priorizar del desarrollo de nuestros hijos como personas… por éso, por favor, hay que tener claro el objetivo… No se puede empezar el primer día de entreno “motivando” a los niños con “premio” si hay victoria del equipo y “penalización” si perdemos el partido… ¿Dónde queda entonces el esfuerzo? ¿Por qué prevalece ganar sobre el trabajo bien hecho, el espíritu de equipo, la constancia, la paciencia y aprender de nuestros errores?

No se trata de ser mejor que nadie, sino de ser los mejores jugadores que puedan, disfrutando de lo que hacen, practicar deporte y sentir pasión por tratar de hacerlo lo mejor que podamos.. Esa es la esencia del juego, ¿no?

90 a 2… Primer partido de básquet de mi hijo de 9 años… 100% esfuerzo, 100% Valientes y primera derrota…

Ser una PERSONA en mayúsculas requiere entrenamiento y una buena base de humildad. Y porque creo que la práctica deportiva es mucho más, permitidme que os regale 5 humildes consejos para estos enormes Valientes:

1 Puedes… desde que no levantabas dos palmos del suelo, cayéndote y levantándote y volviendo a intentarlo… Un puedo y un quiero no sirven de nada si se quedan dentro. La vida premia los esfuerzos, no las excusas… El que no arriesga no gana, ¿te acuerdas?

2 Derrocha buenas palabras y gestos… Un puedo y un quiero no sirven de nada si se quedan dentro… y sonríe… La cara es el espejo del alma, no? Suma, comparte tu #pasiónporlaVida, valora tu esfuerzo y el de los demás, y échale cariño.

3 Reconoce, acepta, respeta y aprovecha que existen mejores que tú.

4 Si no tienes éxito en el primer intento, intenta, intenta, intenta, intenta, intenta,… El talento, en buena medida, es una cuestión de insistencia.

5 Persigue lo que sueñas… pero no todo vale… elige una buena historia y apuesta por la empatía, la humildad, la gratitud, la paciencia y la responsabilidad… Y aunque apuestes y pierdas, porque nadie gana siempre, sigue silbando una canción y regala tu mejor sonrisa… funciona.

“Lo mínimo que puedes exigir a un jugador es que lo dé todo para intentar que gane su equipo. Y cuando un jugador hace éso, sólo te queda sentir el máximo respeto por él” (Kobe Bryant)

Gracias V!! Hasta pronto!!

Un reto para este curso

Que no te digan que se acabó lo bueno…

La vida no te ofrece garantías sobre lo que tendrás, pero en Fábrica de Valientes me gusta pensar que hacer lo mejor posible en el momento en el que estás te coloca en posición de ventaja para el siguiente momento. Todo se contagia, y es el momento de elegir bien..

¿Un reto para este curso? Saca lo mejor de ti!! Atrévete… Corta el bacalao!! y llega a donde sólo llegan los Valientes… Ni lo dudes V… El desafío merece la pena… No me digas que no te atreves… porque estamos, ¿no? con las personas que lo intentan, que lo consiguen, que no se van… que se quedan… con buen humor, esfuerzo, autenticidad, compromiso y humildad… con valor, ganas y actitud para llevarte la carta ganadora..

No te quiero ni ‘a la deriva’ ni en el círculo vicioso de la pereza, cansancio, apatía, ansiedad, prepotencia, irritabilidad.. ni con excusas, ni ‘mañana’, ni caras largas..

Te quiero auténtico, tirando del carro con ganas, con confianza y buen humor… No es cuestión de no caerse, es cuestión de levantarse… Intentarlo ya es una victoria, con errores incluídos… siempre…

Y en la mochila… R E S P E T O por todos… imprescindible… un QUIERO y un PUEDO.. y alguien que nos dé un empujoncito de vez en cuando.

¿Por dónde se empieza? Demuestra tu talento. Deja que te vean… Interésate, comparte, explora, y sobre todo… haz muchas preguntas… No es tomar apuntes y repetir de memoria datos; es argumentar, aportar, preguntar y contribuir a mejorar este metro cuadrado que nos rodea.. Es tiempo de VALIENTES… de pensar y hacer… mejor..

Contribuye
Escucha
Conecta distintas perspectivas
Comparte conocimiento
Explora, pregunta
Motiva la conversación
Suma energías
Multiplica esfuerzos
Coopera
Piensa en equipo
Busca mejorar
Y nunca subestimes el poder de la amabilidad.

En Fábrica de Valientes lo sabemos… No crecemos para ser más grandes, sino mejores… y éso requiere esfuerzo, entrenamiento, una base de humildad bien amueblada… ganas y buen humor, respeto, tolerancia, generosidad, empatía, retos y sobre todo decisiones, porque sabemos que casi siempre PODER es cuestión de CONFIAR…

¿Invencibles? Para nada, por éso te regalo 100 razones para recordarte que sigue valiendo la pena ser Valiente..

Empezar Confiar Mejorar Animar Creer Crear
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Cuidar Buscar Generar Comprender Impulsar Actuar
Compartir Cooperar Escuchar Valorar Favorecer Convivir
Empatizar Innovar Decidir Provocar Cambiar Entender
Planear Improvisar Implicar Conectar Prepararnos Contribuir
Comunicar Ilusionar Enfocar Pensar Entender Convencer
Destacar Diferenciarnos Simplificar Apostar Hacer Participar
Caernos Levantarnos Seguir Apoyar Sumar Respetar
Cumplir Afrontar Esforzarnos Esperar Desarrollar
Despertar Explorar Inspirar Sembrar Renovar Transformar
Comparar Probar Equivocarnos Intentar Experimentar Corregir
Preguntar Cuestionar Descubrir Luchar Conseguir Aprovechar
Ver Crecer Ganar Perder Tropezar Generar Superar
Inspirar Sonreír Apostar Posibilitar Trabajar Implicar
Enseñar Recordar Aprender Desaprender Impulsar
Relativizar Contagiar Disfrutar Celebrar Reír Agradecer
Abrazar Amar Querer Ser Sentir Soñar Emocionar Cuidar y VIVIR

Y puestos a elegir y a contagiar lo bueno, y porque la educación emocional funciona, me permito lanzar una propuesta para este curso que empieza: Hay algo más valioso que un NIÑO con talento, y es la existencia de unos padres y unos educadores que con una buena ACTITUD le ayuden a descubrirlo y le alienten para trabajarlo..

“Para cruzar la meta primero tuviste que haber mejorado, para mejorar tuviste que haber practicado, para practicar debiste haber aprendido, para aprender primero debiste haber fallado y para fallar DEBISTE HABERLO INTENTADO”.

Buen inicio de curso a todos!! No escatiméis paciencia y cariño!! Gracias V!!

Paty de Luque

¿Inteligencia Emocional o Emociones Inteligentes?

‘Las emociones no son distracciones para el aprendizaje; son sus herramientas clave’. (M. Meacham)

¿La capacidad de gestionar nuestras emociones se debe aprender en la infancia? ¿qué debemos saber los padres y las madres sobre la inteligencia emocional? ¿somos emocionalmente inteligentes los padres? ¿Quién tiene la llave del tesoro? ¿Los padres o el colegio? ¿El sistema educativo? ¿Hay que llevar la lección aprendida desde casa? Unos por otros, la casa sin barrer..

‘Las capacidades de los niños para alcanzar metas, trabajar con otros de modo efectivo y manejar las emociones los ayuda a mejorar los logros en sus vidas. Las habilidades sociales y emocionales tales como la responsabilidad y perseverancia, la sociabilidad y la autoestima juegan un rol clave’. (Informe UNESCO)

Vivir y pensar en el futuro no es ir tirando.. y mucho menos cuando es el futuro de nuestros hijos en que nos jugamos.. Tenemos suficiente pasión, energía y alegría para ponernos a ello.. ¿manos a la obra? El colegio es algo más que ese lugar donde uno aprende de memoria la tabla periódica. Motivarles para que no tiren la toalla, descubrir lo mejor de cada alumno para que pueda ponerlo al servicio de sí mismo y de la sociedad es una labor de equipo, padres y colegio.

Conocer nuestras emociones, controlarlas, motivarlas, y a la vez reconocer las de los demás no es sólo algo que está «de moda», es esa energía que nos empuja a estar conectados con los demás, que nos ayuda a razonar apuntando al corazón.. «la emoción es el motor que llevamos dentro»

Fomentar la tolerancia, la comprensión, una buena autoestima y la confianza. Un niño que confía en ti para explicarte sus dudas y sus errores es un hijo que se permite conectar contigo y éso es un privilegio..

La Inteligencia Emocional no es un rasgo, es una habilidad y por tanto como padres, como madres, es nuestro deber trasmitir a nuestros niños estas estrategias, este aprendizaje para que sean la mejor versión de sí mismos.

– Enséñale que cada emoción puede trasformarse en una palabra, que la rabia tiene forma, que la tristeza se puede compartir para aliviarla, que llorar no es malo.
– Enséñale a aceptar la frustración, a que el mundo no puede ser siempre como ellos quieren.
– Enséñales a tener responsabilidades, a valerse por sí mismos en cada paso y decisión que dan.
Una palabra positiva genera una emoción positiva, y una emoción positiva genera confianza.

‘Que sean niños los niños y se los deje preguntar sin levantar la mano, formar filas torcidas, llevar alguna vez la bandera no por ser mejor alumno, sino por ser buen compañero’ (Mex Urtizberea)

Entonces, ¿qué necesitamos?  Recordar que no estamos solos.. Ser inteligente es aprovechar que es tiempo de colaborar, de compartir, de participar, de cuidar, de trabajar y sumar.. oportunidades..

Si es que resulta que el ojo crítico que decide el rumbo es el nuestro!! ¿Cuestión de querernos mejor? Siempre!! Gracias V!! No lo olvides.. si te tragas todo lo que sientes, al final te ahogas :))

‘La emoción es la fuente de energía humana, es la llave que debe guiar a los niños, primero para entenderse a sí mismos, y para después, entender al mundo’.

Enseñamos lo que sabemos, pero contagiamos lo que vivimos

¿Queréis cambiar el mundo? Inculcad a vuestros hijos palabras como confianza, honestidad, ACTITUD, amabilidad, responsabilidad.. y mucho mucho mucho mucho sentido del humor..

Se puede llevar a un caballo a la fuente del conocimiento, pero está claro que no se le puede obligar a beber.. y es que despertar la curiosidad y las ganas de aprender de un niño sólo se consigue desde la emoción.

Si es así, además de excelencia académica, necesitamos conocer nuestras emociones, confianza en nosotros mismos, saber escuchar y comunicarnos, iniciativa y empatía, adaptabilidad, persistencia ante las dificultades, espíritu de colaboración de equipo, habilidades para negociar.. ¿Siento, luego existo?

Descansar, coger fuerzas, hábitos, responsabilidades.. deberes sí, deberes no.. El verano es la mejor época del año para regalarles a nuestros hijos una dosis extra de refuerzo.. emocional. 

Y como suele decirse.. la emoción conduce a la acción, no?

Lo sabemos hasta la saciedad.. Evolucionamos.. Las necesidades e intereses de los niños hoy en día son totalmente diferentes a los de hace años.. por eso nos sigue fascinando salgan de la caja de Pandora interesantes y sugerentes propuestas para mejorar el ansiado equilibrio entre mente y corazón.

La razón y la pasión parecen opuestos en nuestra vida.. ¿Verdad que es muy distinto el comportamiento de un niño feliz o triste, enfadado o eufórico? ¿Emociones y pensamientos van juntos?

“El auto-conocimiento, auto-conciencia, la sensibilidad social, la empatía y la capacidad de comunicarse con éxito con los demás. Se corresponde con el corazón.” (S. Covey)

Todos nos implicamos en la vida desde las percepciones, las emociones, las sensaciones: ganas, empatía y pasión. Sólo se puede aprender, aquello que te gusta, que te apasiona, que amas.. y lo que se enseña, desde la emoción, el respeto y la alegría.. Reinventarse la vida a cada paso,  y siempre aportando.

Mi cruzada personal es demostrar a nuestros pequeños grandes valientes que tienen más capacidades y talentos que no están representados en su expediente académico, y ahí están las fuerzas, la actitud y la confianza que necesitan para ser curiosos, productivos y entusiasmarse más con lo que hacen..

«No podemos elegir muchos aspectos de nuestra vida. Pero nada ni nadie es lo bastante poderoso para impedir que escojamos nuestros pensamientos y  nuestras emociones» (G. García Márquez)

Sencillo o no, ¿por qué nos da miedo? ¿cómo se sabe si una persona es feliz? ¿estamos programados para ser felices? ¿se aprende a ser feliz? En fin.. por si acaso es cierto aquéllo de que cuando cambian las emociones cambian las conductas.. Conectar, preguntar, reír, descubrir, atreverte, disfrutar, emocionarte, probar, compartir.. lo que tú quieras.. este verano apostemos por «sentir la felicidad».. después de todo.. quizás sea cuestión de atreverse..

Ni estadísticas ni encuestas.. «La felicidad puede estar incluso en un oscuro momento, sólo no olviden encender la luz» (Harry Potter)

Y puestos a poner deberes, me quedo con estos 20 ‘Deberes de verano para mamás y papás’ de Alba Alonso Feijoo (@AlbaRealkiddys, #Realkiddys):

1 Dale un beso a cada uno de tus hijos por la mañana y por la noche.
2 Hazles cosquillas hasta que pidan auxilio.
3 Léeles cuentos, cuéntales historias.
4 Sonríeles diariamente, incluso esos días que crees que no se lo merecen, hallarás algún instante para poder dedicarles una sonrisa.
5 Comparte con ellos algún momento de silencio, de reflexión, de calma.
6 Sé un niño otra vez un ratito cada semana (lucha de cojines, saltar en el sofá, beber al revés, ir a gatas, llenarte de barro…).
7 Haz delante de ellos llamadas importantes a personas que quieres, y díselo por teléfono.
8 Monta en bicicleta, monopatín y patinete.
9 Acaricia sus caritas mirándoles a los ojos.
10 Lee todo lo que puedas delante de ellos.
11 Baila hasta el anochecer a su lado.
12 Haz castillos de arena con fosos y pasos elevados.
13 Salta las olas de su mano.
14 Tómate un polo de hielo pero sin morderlo, saboreandolo lentamente con la lengua.
15 Deja que tus hijos te pinten las uñas por un día.
16 Acuéstate en el jardín para mirar las estrellas junto a ellos.
17 Visita un sitio nuevo cada semana, no tiene porque ser algo caro o lejano, puede ser del barrio, de tu ciudad…, y llévatelos contigo.
18 Id a algún museo que no conozcais.
19 Haz un picnic con postre de chuches en la montaña.
20 Dile a tus hijos lo mucho que les quieres cada día del verano.

Y es que el futuro y el cariño van de la mano.. de la mano de esas personas que no ven obstáculos sino retos, las que miran un desierto e imaginan un mundo… Las que saben que son humanas, que comenten errores, pero lo utilizan para crecer… Las que desean estar rodeados de los mejores y los aplauden.. Las que comparten, se enamoran de lo que les rodea, toman nota, rectifican, almacenan sensaciones, ahuyentan miedos después de plantarles cara … y avanzan sin parar. Las que crean, generan, aman.. Y las que sonríen con humildad… por encima de todo ante la adversidad..

Al final, cada uno se mira al espejo y decide si mereció o no la pena.. Yo mientras me quedo con la generosidad, la paciencia, los momentos, los sueños.. y la colección de sonrisas que nos regaláis. En el reto está la magia, no lo olvides.. Creer, querer, confiar y agradecer. Como si fuera siempre necesario y hasta imprescindible. Porque lo es. Gracias V!!

«La magia es creer en ti mismo..Si puedes hacer éso, puedes hacer que cualquier cosa suceda.» (J.W. Goethe)

 

Ponle ganas

‘Me gustan los Valientes. Me refiero a aquellos que caen, lloran y siguen. No a los que disimulan no haberse tropezado’ (M.Benedetti)

Sí amigos.. existe.. El efecto garantizado de dos palabras.. PONLE GANAS

 
‘El placer en la tarea aporta perfección en el trabajo’ (Aristóteles)

Si la imaginación crea nuestra realidad, ¿podemos considerarnos capaces de transformarla y gestionarla para mejorar nuestro metro cuadro? Pues claro que sí. Lo que es cierto es que no puedes vencer si no tienes ganas de vencer,  que a veces hay que salirse del círculo que hemos defendido a capa y espada.. y que no pasa nada.. que los errores son para los que lo intentan y los que construyen, que es importante invertir en las personas, que sin compromiso no avanzas, que si.. que si.. que si encima le pones un poco de humor a la situación difícil, tú ganas siempre.. y hay algo que no se puede olvidar.. la riqueza de un país radica en su capacidad para generar talento.. el tesoro está en la EDUCACIÓN señores..

Y lo que necesita nuestra EDUCACIÓN es toneladas de ilusión, paciencia, ganas, gratitud, valor, decisión, confianza, superación, tenacidad, firmeza, disciplina, tesón, entrega, humildad.. chispas de la vida que consigan que nos brillen los ojos, recuperando la sonrisa y aquella inocencia y atrevimiento de cuando eres un niño.

58 Valientes de 9 a 14 años y una pregunta.. ¿Qué porcentaje de vuestros profesores entran con una gran sonrisa en clase y os animan a aprender, a preguntar, cuántos os preguntan cómo estáis de verdad?

Respuesta abrumadora.. y pongo un 10% por ser generosa..

La cara que le pones al mundo le dice al mundo como tratarte.. ¿no me crees?

1 Compruébalo!! No queremos ver lo que no queremos ver. El mundo se basa en el respeto.. para mi éso incluye el buen humor o al menos una leve sonrisa..

2 Ponle ganas, lo siento.. no se admiten excusas.. aprovecha todas las cosas buenas que te pasan mientras te quejas y te vuelves a quejar de que aún faltan 6 h..

3 Esto va de dejar de vivir a medias, la pasión por la vida, ganarle la partida al miedo, a la pereza y a la rutina.. ¿Nada que perder y todo por ganar? ¿Podemos mucho más? Siempre.. es cuestión de querer.. ser Valiente..

4 No es lo mismo un mundo que corre, que un mundo que avanza.. Necesitamos personas que inviertan en ilusión, acción, iniciativa, cooperación y esfuerzo, personas conscientes del papel que juegan las emociones en nuestra vida, personas críticas, participativas y sobre todo Valientes..

‘Sería bueno entender del todo que ser niño es explorar, tocar, saltar, vivir sin remolques; que para aprender a valorar las cosas, primero hay que aprender a romperlas, y a llorar después de haberlas roto; que para caminar recto es preciso comprender en primer lugar qué significa andar torcido; y que casi todas las heridas -por mucho que nos cueste pensarlo ya de adultos- tienen arreglo…’ (Marwan)

¿Qué necesitan nuestros hijos?

1 Valores

2 Alta tolerancia a la frustración

3 Razones para esforzarse

4 Aprender a pensar, a razonar, a detectar problemas y proponer soluciones

5 Entender que todos nos sentimos cansados, frustrados o enfadados de vez en cuando

6 Que estemos a su lado

7 Fomentar su curiosidad e ilusión por aprender

8 Ilusión, metas y objetivos

9 Mucho, mucho, mucho cariño

10 Mucho, mucho, mucho sentido del humor

‘Aprender a conocer y regular las emociones y las relaciones sociales debe ponerse al mismo nivel que el aprendizaje de una lengua o de las matemáticas. Hay que invertir tiempo y recursos para conocernos emocionalmente’. (Pablo Fdez. Berrocal)

Seguimos, ¿no? mirando de frente, pisando fuerte y cantando alto.. lecciones aprendidas, mucha mucha mucha actitud, mucho mucho mucho esfuerzo, el corazón en la mano y la buena compañía que nos mantiene en pie y nos empuja.. Gracias V!!

‘Todo es cuestión de tiempo, interés y pasión’ (S.Ramón y Cajal)